辦公桌椅什么尺寸合適：1、辦公桌 辦公桌是我們工作時候用的最多的桌子，也是一天里面占時間最多的地方，如何知道自己的辦公桌多高最合適，請平攤開雙手，掌心與地面之間的距離，就是最適合你的桌子的高度。如果桌子太矮，上半身會不由自主地趴在桌面上，頭部也會跟著低下去，長期彎腰低頭，脊椎、腰部、頸部很容易因此而酸痛疲勞，嚴重時甚至會引發脊椎病、腰肌勞損、頸椎病等疾病。所以一般辦公桌我們根據人體學的高度一般都是在750MM高最合適，這是屬于亞洲人身高的最佳尺寸。
2、辦公椅
辦公桌椅的高度差在280mm—300mm之間，寫字臺下面的高度不小于580mm，寬度不低于520mm。坐在椅子上兩腳平放時，如果大腿與地面平行，小腿能夠基本垂直于地面，那么椅子高度就合適。椅子離地面太近，人坐在上面，腿部很難伸直，下肢處于彎曲的狀態，腿部關節不能放松，長久下來，腿部、腰部和手臂極容易疲勞，可能導致一些腰部疾病及關節炎的發生。所以選用合適的辦公桌椅真的很重要，如果公司置辦辦公家具可以考慮找正規的廠家和公司采購。
辦公桌椅的尺寸方面，一般辦公桌我們根據人體學的高度一般都是在750MM高最合適，坐姿狀態下平 攤雙手，手掌的高度就是合適的桌子高度。辦公桌椅的高度差在280mm—300mm之間，寫字臺下面的高度不小于580mm，寬度不低于520mm。坐在椅子上兩腳平放時，如果大腿與地面平行，小腿能夠基本垂直于地面，那么椅子高度就合適。
舒適的桌椅高度對我們的身體健康也有著直接影響，如果桌子高度不合適，過高或過低都會對脊椎、腰部、頸部造成損害，長期低頭抬頭會導致疲勞受損，嚴重時甚至會引發脊椎病、腰肌勞損、頸椎病等疾病。而椅子高度不合適離地面太近，則會導致下肢處于彎曲的狀態，腿部關節不能放松，長此以往會有引發腰部疾病及關節炎的隱患。
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